?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Немного фантазийного



А вот и я подтянулась в ряды дам с рецептами. Ну принимайте в ряды, что ли? ))

Мне быстро надоело гонять фитнес-меню по кругу календаря. Впрочем, скурпулезно подсчитывать калории мне тоже лениво. Поэтому навскидку, из тех же ингредиентов, с фантазией. Вот, например, куриная грудка. Ну сколько можно ее, бедную, мурыжить? А если вот так?



Можно еще перчик-чили для пикантности и пущего метаболизма.



Рис в полуготовности, нафаршировать все это дело. Безотходное производство, так что крышку тыквы можно тоже запечь с корицей, например, но без сахара!



Тертым твердым сыром все это заполируем. А духовка уже прогрелась, уже 220*.



Ставим и убавляем до... ну, скажем, до 150*. Пусть именно что томится.



А? Ну красота же? Аромааааааттттт...мммммм... И полезно, и разнообразно, и вкусно.

Profile

chertovka_ja
chertovka_ja

Latest Month

February 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel